Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Guérir des blessures émotionnelles

gestion du stress

10/11/2008 Publié depuis Overblog

Stress: reconnaître et apprendre à gérer +vidéos

La gestion du stress Définition : Le stress c'est une « Réponse de l'organisme aux facteurs d'agression physiologiques...

En savoir plus

10/11/2008 Publié depuis Overblog

Gérer le Stress : La stratégie "ÉPIER"

La stratégie "ÉPIER" Nos réactions de stress dépendent de l'utilisation de techniques efficaces de gestion de stress...

En savoir plus

10/11/2008 Publié depuis Overblog

Gérer le stress: Quel type de réponse avez-vous face au stress ?

Le comportement de type A, B ou C. Les questionnaires se retrouvent dans le livre intitulé "Vive le stress!" ainsi...

En savoir plus

10/11/2008 Publié depuis Overblog

Aide pour vaincre le stress et l'Anxiété

Vidéo d'information

En savoir plus

10/11/2008 Publié depuis Overblog

Les symptômes émotionnels du stress

Vidéo explicative

En savoir plus

10/11/2008 Publié depuis Overblog

Comment se mettre en cohérence cardiaque

COMMENT SE METTRE EN COHERENCE CARDIAQUE? Étape 1 1) Focalisez votre attention sur votre gros orteil droit, et...

En savoir plus

10/11/2008 Publié depuis Overblog

La Cohérence Cardiaque - Vidéo de démonstration de David.Servan.Schreiber

Qu'est-ce que la cohérence cardiaque? Savez vous que la simple évocation d'un moment qui vous a mis en colère déstabilise...

En savoir plus