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Marie-Agnès Thulliez : Guérir des blocages émotionnels.

Cerveau, EMDR, Traumas, Stress, Angoisses, Manipulateurs, Pervers Narcissiques...

Les articles "estime de soi"

Le jour où je me suis vraiment aimé

Le jour où je me suis vraiment aimé

Permettez-moi au seuil de cette nouvelle année de vous présenter mes meilleurs voeux (selon la formule consacrée) pour 2013. Puisse cette année être, ne serait-ce qu'un pas vers un réel mieux-être, un début d'acceptation de la personne que vous êtes et...

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Estime de soi: découvrir comment améliorer l'estime de soi

Estime de soi: découvrir comment améliorer l'estime de soi

D écouvrir comment améliorer l'estime de soi Définition : VERS UNE PLUS HAUTE ESTIME DE SOI Une haute estime de soi signifie également de pouvoir : Faire des choix qui ont une influence positive sur ma façon de vivre. Je ne suis pas un être impuissant...

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Estime de soi : Votre inventaire personnel

VOTRE INVENTAIRE PERSONNEL Cet inventaire vous permettra de vous décrire, de mettre vos forces en valeur et de changer votre perception de vos limites (faiblesses). *Il y a probablement certaines caractéristiques négatives que vous n'êtes pas encore prêt...

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Estime de soi: Mesurez la perception que vous avez de vous

MESUREZ LA PERCEPTION QUE VOUS AVEZ DE VOUS Indiquer après chacune des affirmations, un des nombres suivants correspondant à votre choix de réponse: 1. Rarement ou jamais 2. Peu souvent 3. Quelquefois 4. Assez souvent 5. La plupart du temps ou toujours...

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Estime de soi: Comment voir vos actions autrement .

COMMENT VOIR VOS ACTIONS AUTREMENT Source : « Reproduit avec l'autorisation de CAP Santé Outaouais, www.capsante-outaouais.org ». 1. Décrivez l'une de vos dernières actions où vous vous êtes jugé de façon négative. 2. Qu'avez-vous ressenti? 3. Quelles...

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L'ESTIME DE SOI

L'ESTIME DE SOI

Deux vidéos de Christophe André, Psychiatre à l'hopital Saint-Anne à Paris et auteur des livres : IMPARFAITS LIBRES ET HEUREUX et MEDITER JOUR APRES JOUR (25 leçons pour vivre en pleine conscience). Le problème de l'estime de soi est universel et nécessite...

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