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Marie-Agnès Thulliez : Guérir des blocages émotionnels.

Cerveau, EMDR, Traumas, Stress, Angoisses, Manipulateurs, Pervers Narcissiques...

Méditer jour après jour de Christophe André

Méditer jour après jour de Christophe André

Christophe André nous initie à la pleine conscience et nous invite à méditer pour pacifier notre esprit et nous aider à rester dans l'instant présent. Un extrait de son livre "Méditer jour après jour". Quatrième de couverture Méditer, ce n'est pas se...

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Exposé des antidotes à la rumination par Christophe André

Exposé des antidotes à la rumination par Christophe André

La rumination consiste à ressasser nos états d’âme négatifs et à se lamenter. Il s’agit donc d’un mode de pensée stérile qui intensifie la souffrance. Exposé des antidotes par le psychiatre Christophe André. Interview d’Alexia Bouché-Pillon.

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Exercices d'aide et de relaxation

Exercice de pleine conscience guidé par la voix chaude et agréable de Christophe André.

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Prévenir les abus sexuels dans l'enfance.

Prévenir les abus sexuels dans l'enfance.

PREVENIR = PROTEGER = SAUVER Pourquoi parler des risques d'abus sexuels aux enfants ? Les abus sexuels ne se commettent pas seulement dans les milieux défavorisés, n’importe quel enfant, de n’importe quel milieu, peut en être victime, n’importe où, n’importe...

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Quel est le mécanisme de l'Addiction dans notre cerveau ?

Le neurobiologiste Jean Pol Tassin bouscule nos idées reçues en affirmant qu'il n'y a pas forcément de lien entre plaisir et addiction. Il en fait la démonstration au tableau en expliquant les mécanismes de la dépendance. Dans la série Jean Pol Tassin...

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